本文目录

1. 健身教练资格证怎么考
2. 健身教练证书怎么考取
3. 怎么考健身教练资格证
4. 健身教练证怎么考
5. 如何考健身教练资格证

一、健身教练资格证怎么考

1、自己携带相应的证件和资料等，到所在地的国职鉴定站进行报名。

2、到国家体育总局授权的培训试点单位进行培训。

3、培训完后不会立马进行考试。

4、最后统一到鉴定站参加考试，通过公共理论、专业理论和实践技能的考核，合格者颁发证书。

二、健身教练证书怎么考取

目前对于考取健身教练资格证的小伙伴只要符合以下的条件，都可以考取证书。

1、年龄17岁（含）——35岁。

2、对健身教练指导员的职业感兴趣、或准备从事健身教练指导员职业或希望进一步提高专业水平的教练。

3、体育生、喜欢运动者、健身健美爱好者。

4、身体健康身体不能有严重影响运动的疾病和损伤,初中以上学历,男身高160以上，女身高155以上。

其实考取健身教练资格证的要求是不高的，但是还是要经过学习健身知识和技能，这样证书的通过率会高，对于零基础的新人，可以选择一所合适的健身教练培训基地去学习，最好是健身教练职业能力培训签约合作单位的考试机构，不仅能拿到证书，还能学习到专业的健身教练知识和技能。

三、怎么考健身教练资格证

1去国家体育局直接报考，或者是去专业的健身教练培训机构：以提高健身基础知识，提高专业健身技能和实践技能，这种方式学习到的健身知识和技能更多，更全面，通过考试的几率更更大，更适合那些健身零基础的人。

四、健身教练证怎么考

要考取健身教练证需要遵循以下几个步骤：

首先，选择一家正规可靠的健身教练证机构，如NASM、ACE等，然后报名参加相关考试。

在考试前需要认真学习相关课程内容，包括解剖学、生理学、营养学、训练学等方面知识，并进行模拟测试。

考试内容包括理论和实践考试，其中理论考试主要测试学员的基础知识，而实践考试则需要学员现场演示如何正确指导客户进行运动训练。

考试合格后，即可获得健身教练证书。

五、如何考健身教练资格证

考取健身教练资格证，和考取其它证书一样，需要经过：报名——培训——考试——实操四大环节。

首先要登录国家体育总局官网进行报名。如果没有什么基础，那么可以在一些专业的健身教练培训学校报名。交了学费，认真接受一段比较长时间的培训，达到成为一名健身教练要求的水平之后，学校就会为学员统一报名，或者指导学员进行报名。直接在官网上报名后，国家体育总局只会安排七天的培训。所以要求自身有一定的基础，否则七天的培训肯定是不够的。

报名之后，组办方自然会分布考试和考试成绩公布的时间表。健身教练国家职业资格证书考试一般在每月的下半月进行。

考试在两天内完成，包括理论考试，技能考试和实操考试

理论考试时间是一个小时，即60分钟，百分制，60分就及格。考试内容包括：运动计划原理与制定、健康与体适能、运动技术的基础知识、运动人体科学基础知识、营养学基础知识、销售营销管理、以及健身教练概论。题型以单选题和判断题为主，难度并不高。

技能考试一般包括：坐姿体前屈、俯卧撑和徒手下蹲。

坐姿体前屈要求静力性伸展5秒。男性双手中指触碰脚尖，女性要双手掌根触碰到脚尖。显然，对女性的要求更高。

俯卧撑主要是上肢肌肉的测试，男性要求40次以上，女性15次以上。女生考俯卧撑有点奇怪。动作要求标准，肘关节一定要伸直，否则不计入成绩。动作要连贯，不能有超过3秒的停顿，否则也不计入成绩。

徒手下蹲是下肢肌肉的耐力测试。男性要求60次，女性要求40次。动作的要求也比较高，要标准，不能有超过3秒的停顿。

实操就是“秀肌肉”。抽签决定让你秀哪块肌肉就秀哪块肌肉。15分钟，一百分制，60分及格。有12块肌肉要秀抗阻技术，13块肌肉要秀伸展。

技能考试不合格者，不能参加理论考试和实操，三个月后才能重新参加考试。而技能考试合格者，其它两门不及格，可以参加补考。考试(包括补考)合格通过者，获得国家体育总局颁发的健身教练资格国职证书。